Hidratálás - de mit jelent ez?
„A szépségápolás a bőr hidratálásával kezdődik.”
Gyakran lehet hallani ezt a mondatot, ezért szeretném, ha azt is tudnátok, hogy miért szükséges a bőr hidratálása és hogyan is történik valójában!
Mit jelent a hidratálás?
A hidratálás a bőr víztartalmának növelését jelenti, ami által a bőr kisimult, rugalmas, élettel teli, ragyogó lesz. Ezt egyrészt belsőleg, megfelelő mennyiségű folyadékbevitellel, másrészt külsőleg, a bőrön keresztül történő vízvesztés megakadályozásával (hidratáló krémek) érhetjük el.
Miért kell víz a bőr megfelelő működéséhez?
Testünk vízkészletének 10-20%-a a bőrben található. A víz a sejtek alapvető alkotóeleme, emellett szükséges a bőr felső rétegében (szarurétegben) található sejtek (korneociták) éréséhez és a természetes hámlás folyamatához is.
Mit történik, ha csökken a bőr víztartalma?
A fokozott vízvesztés száraz, durva tapintatú, hámló, pikkelyes bőrt eredményez. A csökkent víztartalmú bőr ráncosabb, feszül, viszket, könnyen kipirosodik és védtelenebb a kórokozókkal szemben. Ilyenkor a gyulladást és allergiás reakciókat kiváltó ágensek is könnyebben bejutnak a bőr mélyebb rétegeibe.
Milyen faktorok határozzák meg a bőr hidratáltságát?
A víz az alsó rétegektől jut el a felsőbb rétegekig, ahonnan ideális esetben csak kis mennyiség párolog el. A víz túlzott vesztését egyszerre több tényező próbálja megakadályozni:
- A bőr felső rétegét képező sejtek és a köztük lévő lipidek egy úgynevezett „barriert” (védőgátat) képeznek, ami meggátolja a vízvesztést és a külvilágban lévő anyagok bejutását.
- A korneocitákhoz kapcsolódó, ún természetes hidratáló faktorok (például a karbamid- ez nagyon sok termékünkben fellelhető) a víz megkötése révén tartják fenn a sejtek megfelelő hidratáltságát.
Mikor fokozott a bőrön keresztüli vízvesztés?
- télen a fűtés és a szél szárító hatása, nyáron az UV sugárzás, verejtékezés miatt
- túlzott fürdés, szappanhasználat esetén
- bizonyos agresszív kozmetikai szerek használatakor
- egyes gyógykezelések (pl pattanásos bőr kezelése) után, stb.
Fontos megjegyezni, hogy a dehidratált (vízhiányos) és a száraz bőr nem ugyanaz és más ápolást is igényel. Ezt derítjük fel többek között bődiagnosztikai vizsgálataink során is.
Vízhiányos bármelyik típusba tartozó, akár a zsíros, pattanásra hajlamos bőr is lehet. A száraz bőrtípusnál ennél összetettebb a probléma: a vízhiány mellett lipidhiány is van, ami a barrier csökkent működéséhez vezet.
Tudtad? Már az arctisztítód is hidratálhat!
Hogyan hatnak a jó hidratáló krémek?
- helyreállítják a bőr „védőgát” funkcióját,
- csökkentik a bőrön keresztüli vízvesztést,
- visszaállítják a lipid barriert,
- fenntartják a bőrfelszín épségét, sértetlenségét,
- megtartják, esetleg emelik a bőr víztartalmát.
Milyen alkotóelemei vannak a hidratáló krémeknek?
Az emolliensek (bőrpuhítók - elsősorban zsírok, olajok) hidratálnak és puhábbá, rugalmasabbá, simábbá varázsolják a bőrt. Ide tartozik pl. az általunk is alkalmazott növényi kollagén, növényi keratin, linolénsav, stearinsav.
Az okkluzív (elzáró) összetevők a szaruréteg felszínén hidrofób bevonatot képezve csökkentik a bőrön keresztüli vízvesztést. Ilyen hatása van pl. a shea vajnak, kókusz olajnak, lanolinnak, méhviasznak, paraffinnak, ásványi olajoknak, szilikonnak. De itt jegyezzük meg azt, hogy amíg a természetes zsírok képesek a lipid barriert építeni, addig a paraffin, ásványi olajok és szilikon erre nem képes!
A humectáns (vízmegkötő) komponensek segítik a víz felsőbb rétegekbe jutását és a korneociták vízfelvételét. Ilyen tulajdonsága van pl. a hialuronsavnak, glicerinnek, karbamidnak, alfa hidroxi savaknak (AHA), vagy az innovatív, hazánkban egyedülálló pentavitin.
